Yoga und Entspannungskurse in Rotenburg an der Fulda

Wohlfühlvergnügen für den ganzen Körper. Informieren Sie sich über unser Kurs-Angebot.

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Gönne Dir kleine Auszeiten!

Hier finden Sie unser Kurs-Angebot. Wir freuen uns auf Sie!

In unseren gemütlichen und hellen Yogaräumen bieten wir die ideale Atmosphäre zur Entspannung vom Alltag. Yoga bezeichnet eine sehr exakte und erprobte Wissenschaft. Yoga zielt auf eine harmonische Entwicklung des Körpers, des Geistes und der Seele. Eine regelmäßige Übungspraxis reguliert und aktiviert das Atmungssystem, den Stoffwechsel, das Verdauungssystem und die hormonelle Funktion.

Positive Effekte von Yoga

  • Yoga für den ganzen Körper und Entspannung für die Seele
  • wir bewegen den Körper ruhig und achtsam für mehr Beweglichkeit
  • wir stärken die Wirbelsäule, den Rücken und dehnen die oft vernachlässigten Muskelpartien
  • wir lernen achtsam zu Atem und gewinnen so neue Energien
  • perfekte Ergänzung zu Konditions-Sportarten wie Joggen oder Radfahren

 

Weitere Entspannungskurse folgen in Kürze!

Interesse? Kontaktieren Sie uns!

Bei Interesse und Fragen rufen Sie uns an unter 0176 22 13 22 64 oder schreiben Sie uns!

 

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